Одним из множества эффективных направлений арт-терапии является нейрографика. Во время ее проведения пациент не просто рисует красками, карандашами или фломастерами, он, в буквальном смысле, рисует своим подсознанием, сознанием и мышлением.
Метод нейрографики привлекателен для людей как атравматичный способ решения задач. При этом, во время рисования человек также учится смотреть на ситуацию со стороны, глубже понимать свою жизнь, находить ответы на важные вопросы о своих целях, предназначении, смысле жизни, своей роли и ценности в мире.
ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ТВОРЧЕСКИМ МЕТОДОМ РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ, ПОСМОТРЕВ БЕСПЛАТНУЮ ЗАПИСЬ КУРСА «ОСНОВЫ НЕЙРОГРАФИКИ«!
Концентрация на своих ощущениях и чувствах во время терапии искусством способна навести порядок в жизни каждого. Такой метод помогает:
- справиться с возрастными кризисами, травмами и потерями;
- уравновесить психическое состояние;
- восстановить контакт с собой и с окружающими людьми;
- наладить взаимоотношения с родными и близкими;
- установить равновесие между своими целями и внешними условиями;
- скорректировать поведение;
- почувствовать ощущение расслабления, единство с собой и своим внутренним «Я».
Кому будет полезна нейрографика?
Терапия рисованием приносит хорошие плоды всем, кто готов меняться. Ее целесообразно применять для снятия острого стресса, избавления от депрессии, плохого настроения, чрезмерной импульсивности и психической неустойчивости, в борьбе с чувством усталости и одиночества, повышенной тревожностью, страхами и фобиями, для решения межличностных конфликтов и поднятия самооценки.
Люди, которые находятся в поиске себя, благодаря арт-терапии могут пересмотреть свои взгляды на жизнь, выйти за рамки привычных убеждений и посмотреть на проблемы и задачи под новым углом. После курса полезного творчества у них формируется способность превращать возникающие трудности в любой сфере жизни в полезные ресурсы.
Помимо терапевтического применения, посредством нейрографики можно не только осознавать свои проблемы и ограничения, но и можно нарисовать свою новую реальность, ставить цели, задачи, видеть варианты их реализации, а самое главное – получать стимул к действиям, которые приносят результат. В процессе рисования можно увидеть свои ресурсы, усилить поток энергии.
Нейрографика это не просто арт терапия. Это глубокая трансформационная техника, которая помогает миллионам людей по всему миру менять свою жизнь, повышать ее качество, реализовывать свои мечты и желания.
Чтобы получить сертификат института Павла Пискарева пройдите курс по нейрографике Пользователь.
В своих программах, тренингах, выездных семинарах и мастер классах мы сочетаем нейрографику с телесными практиками и медитативными практиками, групповым и личным коучингом, что позволяет усиливать эффективность этого метода.
Кроме того, нейрографика помогает раскрыть в себе творческий потенциал и вполне может превратиться в настоящее хобби. Любители нейрографики становятся художниками, в прямом и в переносном смысле. Можно просто рисовать нейрографикой, наслаждаясь процессом творчества, и даже в этом случае позитивные изменения неизбежны.
