Стресс — наш постоянный спутник в современном мире. Мы испытываем его каждый день. И если уровень стресса не превышает некоторый порог, доступный для нас, то, как правило, мы спокойно можем прожить его и двигаться дальше. А если нет?
Неустойчивый курс валют, вирусы и карантины во всему миру, политическая и экономическая нестабильность — все это провоцирует неуверенность в завтрашнем дне, беспокойство и тревогу. А на фоне усталости от зимних ленивых дней и отсутствия солнца стресс может приобретать катастрофические размеры.
Как сохранить внутреннюю устойчивость в условиях турбулентности современного мира? Как оставаться спокойным и позитивным, когда страх и тревога сковывают наше тело и мысли, снижают творческий потенциал и гибкость мышления?
Нейрографика — это универсальный инструмент, который помогает справляться с самыми сложными состояниями: неопределённостью, стрессом и апатией.
Если вы устали от зимы, негативных новостей, испытываете беспокойство или апатию. Если вы хотите научиться менять свое состояние, сохранять способность радоваться жизни в любой непонятной ситуации — приходите на нашу творческую встречу.
Мастер-класс по нейрографике в Казани, где я:
- расскажу вам про уникальный метод арт-терапии,
- научу вас взаимодействовать с любыми состояниями через творчество,
- покажу вам, как можно оставаться спокойными внутри бури.
Этот навык пригодится вам в любых ситуациях, чтобы:
- снять напряжение в конце дня,
- проработать глобальные стрессовые ситуаций,
- поднять настроение,
- решать любые задачи.
До встречи на мастер-классе! А также смотрите наши курсы по нейрографике на сайте.
19 марта 2020 г. в 18:30
Ресторан «50/8», 2 этаж
ул. К.Маркса, д. 50/8, г. Казань
стоимость: 1500 рублей
Запись по телефону и вац-ап: +79600557373.
