Тело как актив

Какие инвестиции делать сейчас? Многие призывают покупать акции, пока они упали в цене. Или закупать продукты, пока они не подорожали ещё больше. Кто-то бежит пополнять запасы валюты или крипты.

Возможно, в каждом из этих предложений есть смысл. Важно одно — решения не стоит принимать в состоянии паники. 17 лет в бизнесе и несколько пережитых кризисов убедили в одном. Любая суета дорого обходится. Важно оставаться в контакте с собой и реальностью. Но как?

Я предлагаю инвестировать в себя. И самым верным будет начать с тела. Политики рано или поздно договорятся, ситуация нормализуется, а мы останемся. То, какие мысли и действия выбираем сейчас, влияет на нас больше, чем внешние изменения. Становятся основой нашего будущего.

Что мы можем инвестировать в себя? Время — вот главная валюта. Другие ресурсы тоже важны: деньги, усилия, внимание. Но время невозможно пополнить. И лишь мы можем решить, на что его потратить.

Поэтому, каждую минуту стоит выбирать себя. Здоровое, устойчивое тело поддерживает психику. И наоборот. Многие знают про майндфулнес, медитации, осознанность. Эти навыки повышают качество жизни. Но они не будут работать, если тело не готово.

Тело всегда за нас, оно мудрее, оно про безопасность и защиту. Все внутренние механизмы направлены на это. И любые инвестиции в него принесут дивиденды. В виде здоровья, эмоциональной устойчивости, красоты. Имея такой ресурс, гораздо проще выдерживать весь трэш окружающей реальности.

Во что вы готовы сейчас инвестировать?

!

Мы используем cookie-файлы. С их помощью мы заботимся о Вас, улучшая работу этого сайта

Adblock
detector